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       為提升中學生心理韌性，構建家校協(xié)同的心理健康教育體系，4月25日16時，鄭州中學家長學校第八期專題講座《走進孩子內心世界，共筑抗挫心靈長城——如何培養(yǎng)中學生的心理韌性》如期舉行。本次課程由高中部學生發(fā)展處副主任趙國峰主持，特邀鄭州市第八人民醫(yī)院心理科主任、資深心理治療師劉華偉主任擔任主講嘉賓，以專業(yè)視角為百余位家長帶來一場關于青少年心理成長的深度分享。

活動現(xiàn)場

專家解讀：心理韌性的三維成長密碼

       作為累計干預逾千例青少年心理危機案例的行業(yè)專家，劉華偉主任首先解構“心理韌性”的核心內涵。他以冰山模型類比指出，這一心理品質不僅是水面上可見的抗壓力，更包含水面下的復原力、自控力與成長力三維結構?！罢嬲男睦眄g性不是教孩子‘硬扛痛苦’，而是培養(yǎng)他們像彈簧一樣的彈性思維——既能緩沖壓力，又能在反彈中積蓄成長能量?！眲⒅魅谓Y合典型案例強調，當孩子遭遇學業(yè)挫折、人際沖突等逆境時，家長應聚焦“如何幫助孩子重建認知框架”，而非急于解決表面問題。

劉華偉主任做分享

教育革新：球狀思維型父母的育子新范式

       針對家長普遍存在的教育焦慮，劉主任提出 “球狀思維型父母”培養(yǎng)理念，以“全維度接納、多視角引導”為核心，倡導家長從三方面轉型：一是思維重塑，摒棄“問題導向”指責型溝通，改用“事實-感受-思考-支持”四步對話法，現(xiàn)場溝通模板引發(fā)家長共鳴；二是知識重構，通過解讀青春期心理規(guī)律，建立“發(fā)展性教育認知”，成為“學習型”家長；三是系統(tǒng)構建，孩子遇困境時先感受其心情、形成良性情感流動，再相信其潛能、激發(fā)內在動力。

       互動環(huán)節(jié)，劉華偉主任以“蹲下來的視角”為切入點，分享了自己親子關系的案例，引導家長要看見“孩子”，展現(xiàn)尊重個體獨立性的教育智慧?，F(xiàn)場掌聲頻起，家長紛紛表示不僅掌握了親子溝通的心理知識，更從“教育焦慮者”向“成長陪伴者”的角色轉變有了實質體悟。

家長積極互動

家校同行：構建心理成長共同體

       作為全國心理健康教育示范校，鄭州中學始終將心理健康教育納入家校共育核心體系。家長學校課程采用“需求調研-精準選課-效果追蹤”的閉環(huán)管理模式，本期課程內容正是基于家長問卷中的高頻需求精心設計。未來，學校將進一步升級“課程預約系統(tǒng)”，推出定制化課程，并建立家長成長檔案，動態(tài)記錄家庭教育能力提升軌跡，開展更具針對性和實用性的家庭教育指導。

       每一個孩子都是獨特的生命個體，家庭教育的本質是為他們的心靈成長搭建彈性支架。當學校教育的專業(yè)性遇見家庭教育的溫暖力，方能為青少年構筑起守護心靈的“雙重防護網(wǎng)”。此次講座不僅是一次心理知識的傳遞，更是一次教育理念的革新——讓我們共同期待，在家校協(xié)同的努力下，每個孩子都能在風雨中鍛造出屬于自己的“心理韌性鎧甲”，在成長路上自信前行。